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sábado, 13 de dezembro de 2014
quarta-feira, 8 de outubro de 2014
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: Era uma vez o Amor...
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: Era uma vez o Amor...: Era uma vez uma ilha onde moravam os seguintes pensamentos: A alegria, a tristeza, a vaidade, a sabedoria, o amor e outros. Um dia, avisar...
domingo, 5 de outubro de 2014
7 hábitos de pessoas que têm consideração pelos outros
"Tratar os outros com consideração fará você e seus filhos avançarem mais na vida que qualquer diploma universitário ou profissional." - Marian Wright Edelman
Ativista americana renomada, Edelman não apenas dedicou sua vida à luta pelos direitos das crianças necessitadas como defendia a consideração em relação aos outros. Tratar as outras pessoas com consideração, uma das raízes da bondade pura, é algo que pode assumir muitas formas. Quer você elogie alguém pensando unicamente no bem-estar da outra pessoa, quer compartilhe o que possui sem esperar nada em troca, é um senso de civilidade que o leva a agir com consideração.
Abdulla M. Abdulhalim, candidato a Ph.D. em pesquisas dos serviços de saúde farmacêuticos na Universidade de Maryland, teve uma bolsa da reitoria da universidade em 2012. Ao lado de seis outros estudantes selecionados para a bolsa ,ele examinou a questão da civilidade, de agir com consideração, por que as duas coisas são importantes e como a universidade pode ajudar a incentivá-las na sociedade como um todo.
"Gostamos de definições simples", Abdulhalim disse ao Huffington Post. "A civilidade é na realidade um termo mais amplo, comparado à consideração. A civilidade significa simplesmente ser gentil e não é apenas uma atitude de benevolência, gentileza e relacionar-se com outros indivíduos. Ela também implica um interesse ativo no bem-estar das comunidades e até com a saúde do planeta. Para atuar com civilidade, é necessário fazer um esforço real. E agir com consideração faz parte desse esforço."
Agir com consideração de modo passivo pode nascer de nossa natureza subconsciente, mais que de nossos atos intencionais. Mas isso não quer dizer que não possamos fazer um pequeno esforço para termos mais consideração com as pessoas e o mundo que nos cercam.
1. ELAS PRATICAM A EMPATIA
"Seja gentil, porque cada homem trava uma batalha árdua." -
Reverendo John Watson (também conhecido como Ian MacLaren)
Uma coisa é ter um senso de empatia e outra coisa é colocá-lo em ação. As pessoas que tratam os outros com consideração não apenas são capazes de colocar-se na posição do outro, como ativamente escolhem olhar para o mundo externo. Seu senso de compaixão pelos outros as leva a conectar-se com os outros, e essa troca altruísta lhes dá alegria e satisfação pessoal.
"Acho que quando alguém não age dessa maneira, seu comportamento parece realmente egoísta", disse Abdulhalim. "Ninguém pode entender o ponto de vista do outro se não segurar a mão da outra pessoa e pensar como ela enxerga o mundo."
2. ELAS SORRIEM COM FREQUÊNCIA
Acredite se quiser, quando você escolhe sorrir, isso tem um impacto importante sobre como os outros sentem você e sua presença, além de ter um impacto sobre seu próprio estado de humor. De acordo com Abdulhalim, o corpo usa 42 músculos pequenos para sorrir. Franzir o cenho é mais fácil. Faça o esforço de sorrir, pelo impacto positivo que isso tem sobre as pessoas que o cercam.
Abdulhalim sugere criar um lembrete para você mesmo. "Por exemplo, na entrada do meu prédio aqui há uma faixa grande que diz ‘civilidade, poder’. Podem ser frases diferentes para me lembrar de sorrir para um desconhecido, abrir a porta para alguém que não conheço ou deixar a pessoa entrar no elevador antes de mim. Também ajuda treinar sozinho. Se você se olhar no espelho, fechando a cara ou sorrindo, verá que a diferença é enorme. As pessoas não sabem a aparência que têm quando fazem cara feia ou abrem um sorriso simpático."
3. ELAS INTUEM AS NECESSIDADES DOS OUTROS
Quando você se sintonizar com seu senso de empatia e levar em conta o que sentem as pessoas que o cercam, opte por agir com base nisso. Simplesmente perguntar a uma pessoa como ela está pode fazer maravilhas pelo estado de ânimo e a autoestima da pessoa.
"Quando você entra no elevador e tem dez segundos para causar uma boa impressão ou simplesmente ficar quieto, olhando seu celular, pode simplesmente perguntar ‘como está sendo seu dia?’, só para ser simpático. Isso é ter consideração", disse Abdulhalim. "Vamos falar a verdade, você quer mesmo saber como está sendo o dia da pessoa? Isso vai fazer alguma diferença para sua vida? Especialmente se você não conhece a pessoa. Você só faz a pergunta porque quer fazer a pessoa que está à sua frente sentir-se valorizada. E é essa finalidade de ter consideração nessa situação: não é o conteúdo da resposta, é a intenção."
4. ELA TEM BONS MODOS
"A boa educação significa ter consciência sensível dos sentimentos dos outros. Se você tem essa consciência, você tem bons modos, não importa qual garfo use." -
Emily Post, especialista em etiqueta.
Ter bons modos não se limita a dizer "por favor", "obrigado" e "não há de que". A boa educação requer que você reconheça os sentimentos da outra pessoa e aja de acordo. Siga a regra de ouro e trate os outros como gostaria que o tratassem. Por exemplo, sendo pontual (respeitando o tempo do outro), não falando mais alto que os outros (exercitando o autocontrole) e ouvindo ativamente o que os outros têm a dizer.
"Não é possível ter consideração se você não ouve realmente", disse Abdulhalim. "É preciso realmente prestar atenção, captar informações e até repeti-las para você mesmo, para então dar um retorno baseado na lógica real. Ouça, processe e então aja segundo a lógica, transmitindo essa lógica pela empatia. Então a resposta deve aparecer com lógica, mas com cortesia."
5. ELAS PRIORIZAM OS OUTROS... ÀS VEZES
"Aquele que não trata a si mesmo com consideração raramente o faz com outros." -
David Seabury
O altruísmo pode ser uma faca de dois gumes para quem tem consideração. Priorizar as necessidades dos outros deixa as pessoas felizes e gera um sentimento de realização para nós, mas frequentemente perdemos a capacidade de cuidar de nós mesmos primeiro, quando é preciso, e de dizer "não". Mas encontrar um ponto de equilíbrio é tão importante quanto agir com consideração - se não, podemos cair na armadilha de apenas tentar agradar aos outros, o que leva a uma queda em nossa própria produtividade, segundo Abdulhalim.
"É difícil", ele explicou. "Mas praticar o ‘não’ em situações menores o ajudará a dizer ‘não’ em situações mais importantes. É importante praticar. O ideal é saber quando ter consideração com os outros e quando ter consideração com você mesmo."
6. ELAS SÃO PACIENTES, MESMO QUANDO NÃO ESTÃO COM VONTADE
A paciência está longe de ser uma caraterística passiva. Ela pode ser difícil de praticar, especialmente quando estamos estressados, sobrecarregados e cercados de impaciência por todos os lados. Mas isso é ainda mais uma razão para nos motivar.
"Muitas pessoas que conheci que são muito gentis e atenciosas diziam ‘por que eu devo tratar os outros com atenção quando 95% do tempo eu termino em último lugar?’" Abdulhalim comentou. "Concordo com a lógica, mas você nunca perde por tratar os outros com consideração. Depende de como você encara o problema. Digamos que você é cortês com alguém e a pessoa não reage na mesma moeda. Por que não usar isso como motivação para dar um exemplo, mostrando como a civilidade é realmente importante para todos? É uma questão de ser uma influência positiva. Se você exerce influência positiva, tem a motivação para ser melhor e influenciar os outros de maneira positiva."
7. ELAS PEDEM DESCULPAS, MAS APENAS QUANDO HÁ RAZÃO PARA ISSO
Algumas pessoas pedem desculpas a toda hora, por medo de ofender aos outros a cada passo. Outras nunca o fazem, transmitindo uma impressão de serem grosseiras e insensíveis. Como é o caso do esforço das pessoas gentis para agradar às pessoas, os pedidos de desculpas devem ser equilibrados.
"’Perdão’ ou ‘sinto muito’ quer dizer que você lamenta um ato que cometeu", diz Abdulhalim. "Ser gentil implica pedir desculpas quando você errou e quando você pensa que errou. Mas, se você tenta agradar a todos ou pede desculpas demais, só vai prejudicar a si mesmo. As pessoas que tentam agradar a todos geralmente são menos produtivas, porque, mesmo que não tenham tempo, procuram encontrar tempo para ajudar ao outro. Então aquele outro sabe que você está sempre disponível para ele e volta a procurá-lo sempre."
Alena Hall - The Huffington Post - 30/09/2014
Ativista americana renomada, Edelman não apenas dedicou sua vida à luta pelos direitos das crianças necessitadas como defendia a consideração em relação aos outros. Tratar as outras pessoas com consideração, uma das raízes da bondade pura, é algo que pode assumir muitas formas. Quer você elogie alguém pensando unicamente no bem-estar da outra pessoa, quer compartilhe o que possui sem esperar nada em troca, é um senso de civilidade que o leva a agir com consideração.
Abdulla M. Abdulhalim, candidato a Ph.D. em pesquisas dos serviços de saúde farmacêuticos na Universidade de Maryland, teve uma bolsa da reitoria da universidade em 2012. Ao lado de seis outros estudantes selecionados para a bolsa ,ele examinou a questão da civilidade, de agir com consideração, por que as duas coisas são importantes e como a universidade pode ajudar a incentivá-las na sociedade como um todo.
"Gostamos de definições simples", Abdulhalim disse ao Huffington Post. "A civilidade é na realidade um termo mais amplo, comparado à consideração. A civilidade significa simplesmente ser gentil e não é apenas uma atitude de benevolência, gentileza e relacionar-se com outros indivíduos. Ela também implica um interesse ativo no bem-estar das comunidades e até com a saúde do planeta. Para atuar com civilidade, é necessário fazer um esforço real. E agir com consideração faz parte desse esforço."
Agir com consideração de modo passivo pode nascer de nossa natureza subconsciente, mais que de nossos atos intencionais. Mas isso não quer dizer que não possamos fazer um pequeno esforço para termos mais consideração com as pessoas e o mundo que nos cercam.
1. ELAS PRATICAM A EMPATIA
"Seja gentil, porque cada homem trava uma batalha árdua." -
Reverendo John Watson (também conhecido como Ian MacLaren)
Uma coisa é ter um senso de empatia e outra coisa é colocá-lo em ação. As pessoas que tratam os outros com consideração não apenas são capazes de colocar-se na posição do outro, como ativamente escolhem olhar para o mundo externo. Seu senso de compaixão pelos outros as leva a conectar-se com os outros, e essa troca altruísta lhes dá alegria e satisfação pessoal.
"Acho que quando alguém não age dessa maneira, seu comportamento parece realmente egoísta", disse Abdulhalim. "Ninguém pode entender o ponto de vista do outro se não segurar a mão da outra pessoa e pensar como ela enxerga o mundo."
2. ELAS SORRIEM COM FREQUÊNCIA
Acredite se quiser, quando você escolhe sorrir, isso tem um impacto importante sobre como os outros sentem você e sua presença, além de ter um impacto sobre seu próprio estado de humor. De acordo com Abdulhalim, o corpo usa 42 músculos pequenos para sorrir. Franzir o cenho é mais fácil. Faça o esforço de sorrir, pelo impacto positivo que isso tem sobre as pessoas que o cercam.
Abdulhalim sugere criar um lembrete para você mesmo. "Por exemplo, na entrada do meu prédio aqui há uma faixa grande que diz ‘civilidade, poder’. Podem ser frases diferentes para me lembrar de sorrir para um desconhecido, abrir a porta para alguém que não conheço ou deixar a pessoa entrar no elevador antes de mim. Também ajuda treinar sozinho. Se você se olhar no espelho, fechando a cara ou sorrindo, verá que a diferença é enorme. As pessoas não sabem a aparência que têm quando fazem cara feia ou abrem um sorriso simpático."
3. ELAS INTUEM AS NECESSIDADES DOS OUTROS
Quando você se sintonizar com seu senso de empatia e levar em conta o que sentem as pessoas que o cercam, opte por agir com base nisso. Simplesmente perguntar a uma pessoa como ela está pode fazer maravilhas pelo estado de ânimo e a autoestima da pessoa.
"Quando você entra no elevador e tem dez segundos para causar uma boa impressão ou simplesmente ficar quieto, olhando seu celular, pode simplesmente perguntar ‘como está sendo seu dia?’, só para ser simpático. Isso é ter consideração", disse Abdulhalim. "Vamos falar a verdade, você quer mesmo saber como está sendo o dia da pessoa? Isso vai fazer alguma diferença para sua vida? Especialmente se você não conhece a pessoa. Você só faz a pergunta porque quer fazer a pessoa que está à sua frente sentir-se valorizada. E é essa finalidade de ter consideração nessa situação: não é o conteúdo da resposta, é a intenção."
4. ELA TEM BONS MODOS
"A boa educação significa ter consciência sensível dos sentimentos dos outros. Se você tem essa consciência, você tem bons modos, não importa qual garfo use." -
Emily Post, especialista em etiqueta.
Ter bons modos não se limita a dizer "por favor", "obrigado" e "não há de que". A boa educação requer que você reconheça os sentimentos da outra pessoa e aja de acordo. Siga a regra de ouro e trate os outros como gostaria que o tratassem. Por exemplo, sendo pontual (respeitando o tempo do outro), não falando mais alto que os outros (exercitando o autocontrole) e ouvindo ativamente o que os outros têm a dizer.
"Não é possível ter consideração se você não ouve realmente", disse Abdulhalim. "É preciso realmente prestar atenção, captar informações e até repeti-las para você mesmo, para então dar um retorno baseado na lógica real. Ouça, processe e então aja segundo a lógica, transmitindo essa lógica pela empatia. Então a resposta deve aparecer com lógica, mas com cortesia."
5. ELAS PRIORIZAM OS OUTROS... ÀS VEZES
"Aquele que não trata a si mesmo com consideração raramente o faz com outros." -
David Seabury
O altruísmo pode ser uma faca de dois gumes para quem tem consideração. Priorizar as necessidades dos outros deixa as pessoas felizes e gera um sentimento de realização para nós, mas frequentemente perdemos a capacidade de cuidar de nós mesmos primeiro, quando é preciso, e de dizer "não". Mas encontrar um ponto de equilíbrio é tão importante quanto agir com consideração - se não, podemos cair na armadilha de apenas tentar agradar aos outros, o que leva a uma queda em nossa própria produtividade, segundo Abdulhalim.
"É difícil", ele explicou. "Mas praticar o ‘não’ em situações menores o ajudará a dizer ‘não’ em situações mais importantes. É importante praticar. O ideal é saber quando ter consideração com os outros e quando ter consideração com você mesmo."
6. ELAS SÃO PACIENTES, MESMO QUANDO NÃO ESTÃO COM VONTADE
A paciência está longe de ser uma caraterística passiva. Ela pode ser difícil de praticar, especialmente quando estamos estressados, sobrecarregados e cercados de impaciência por todos os lados. Mas isso é ainda mais uma razão para nos motivar.
"Muitas pessoas que conheci que são muito gentis e atenciosas diziam ‘por que eu devo tratar os outros com atenção quando 95% do tempo eu termino em último lugar?’" Abdulhalim comentou. "Concordo com a lógica, mas você nunca perde por tratar os outros com consideração. Depende de como você encara o problema. Digamos que você é cortês com alguém e a pessoa não reage na mesma moeda. Por que não usar isso como motivação para dar um exemplo, mostrando como a civilidade é realmente importante para todos? É uma questão de ser uma influência positiva. Se você exerce influência positiva, tem a motivação para ser melhor e influenciar os outros de maneira positiva."
7. ELAS PEDEM DESCULPAS, MAS APENAS QUANDO HÁ RAZÃO PARA ISSO
Algumas pessoas pedem desculpas a toda hora, por medo de ofender aos outros a cada passo. Outras nunca o fazem, transmitindo uma impressão de serem grosseiras e insensíveis. Como é o caso do esforço das pessoas gentis para agradar às pessoas, os pedidos de desculpas devem ser equilibrados.
"’Perdão’ ou ‘sinto muito’ quer dizer que você lamenta um ato que cometeu", diz Abdulhalim. "Ser gentil implica pedir desculpas quando você errou e quando você pensa que errou. Mas, se você tenta agradar a todos ou pede desculpas demais, só vai prejudicar a si mesmo. As pessoas que tentam agradar a todos geralmente são menos produtivas, porque, mesmo que não tenham tempo, procuram encontrar tempo para ajudar ao outro. Então aquele outro sabe que você está sempre disponível para ele e volta a procurá-lo sempre."
Alena Hall - The Huffington Post - 30/09/2014
segunda-feira, 8 de setembro de 2014
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terça-feira, 29 de abril de 2014
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segunda-feira, 28 de abril de 2014
sexta-feira, 25 de abril de 2014
Abismo
Já deve ter ouvido a frase: "Quando você olha demais dentro de um abismo, o abismo olha dentro de você." Nietzsche a escreveu a uns 150 anos, mas esta frase sempre me assombrou. Olhar dentro do abismo é uma demonstração de curiosidade perigosa e uma atitude a ser evitada pelo desavisado, mas eu sempre fui muito curioso, mesmo sabendo do aviso.
Meu assombro parecia ser um receio de encarar o desconhecido e descobrir o quanto ele poderia ser desagradável e perigoso. Em mais de trinta circunduções que nosso planeta já fez ao redor do Sol, felizmente, ou infelizmente, pude perceber que vivemos num tempo em que precisamos temer muito mais as pessoas, a maldade humana, a injustiça e a insegurança geral a que somos submetidos diariamente.
Assim, concluí que não era o desconhecido e sombrio abismo que me assombrava, aquele abismo que eu contemplava com curiosidade... Bom, para minha surpresa, percebi finalmente que não era o abismo que eu contemplava... Afinal, minha curiosidade não me levara a escuridão, me levara à luz...
Enfim percebi, que ao final de contas, o abismo era eu.
Luciano do Amaral Dornelles
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quinta-feira, 17 de abril de 2014
terça-feira, 15 de abril de 2014
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segunda-feira, 7 de abril de 2014
quarta-feira, 26 de março de 2014
Depois do céu... tem outro céu.
A ótica é a chave para esta reflexão. Quando estamos muito próximo de um objeto, ele fica desfocado, não o vemos com clareza. Pois o que vemos no nosso céu também não é claro, acredito, por que estamos muito próximos dele. Para percebermos o que há no céu, precisamos de afastamento, precisamos vê-lo por outra perspectiva. E assim, vendo o céu e não mais apenas olhando para ele, podemos perceber que depois do céu, tem outro céu... um céu sem estrelas, e se você afastar-se ainda mais, uma hora sai da Via Láctea. As estrelas vão ficando distantes, confinadas nesse abraço espiral galáctico. Mas ainda vai existir um céu, e ele será pontilhado de outras galáxias. E depois desse céu, tem ainda outro céu. Sem galáxias.
É o que os telescópios captam e o que podemos compreender hoje. Para além das galáxias, o que existe é uma "sopa de radiação", um caldo onipresente, chamada de “radiação cósmica de fundo” na astrofísica. “De fundo” porque permeia tudo o que dá para ver além do domínio das galáxias. Não importa o lado que você aponte um telescópio, essa radiação vai estar lá. Na prática, esta radiação forma as paredes do Universo conhecido, ainda. E foi nessas paredes que acabaram de fazer uma das descobertas mais bonitas da história.
Essas paredes já eram bem conhecidas. Elas são a maior evidência do Big Bang, e, de quebra, a maior amostra de que o senso comum não entende o que realmente foi o Big Bang. Para começar, a explosão que deu origem ao Universo não FOI uma explosão, pelo menos não como conseguimos conceber, ela AINDA É uma explosão. O Big Bang continua big bangando, porque o Cosmos não nos mostra sinal de estabilidade, Eppur si muove.
Vivemos dentro de uma “explosão controlada”. Mais importante: o Big Bang não aconteceu em algum lugar distante nas profundezas do Cosmos. Ele aconteceu exatamente aí, onde você está agora lendo estas reflexões. Ele aconteceu em Roma, em Júpiter e na sua testa - ao mesmo tempo. É que, há 13,7 bilhões de anos, tudo o que existe hoje, aqui, no céu, na Crimeia ou na sua cabeça, estava espremido no mesmo ponto. E do lado de fora desse ponto (e isso ainda frita minhas sinapses...) não existia um “lado de fora”. Não existia nada do que possamos compreender. Todo o espaço e tudo o que preenche o espaço estava contido lá. Tudo mesmo: da energia que forma os átomos do seus cílios ao espaço físico que separa Porto Alegre de Florianópolis – ou a Via Láctea da Galáxia de Andrômeda. Tudo bem apertado, numa quantidade de espaço que caberia na ponta de um alfinete.
O Big Bang foi a expansão dessa quantidade de espaço. E ainda é, já que o espaço continua inflando como uma bexiga descomunal. Essa expansão, por sinal, chegou a ter uma fase especialmente acelerada – um período de trilionésimos de segundo que os astrônomos chamam de “inflação cósmica”. Para localizar melhor: o Big Bang, estritamente falando, foi o momento em que o Universo saiu do nada para virar algo do tamanho de uma partícula subatômica. Depois desse pequeno passo, veio o grande salto: a inflação cósmica. Foi aí que o Universo deixou de ser uma partícula e virou algo parecido com isso que a gente vê à noite pela janela (ainda sem estrelas, ou átomos, ou luz, mas ainda assim algo grande). Essa puberdade cósmica passou rápido. Uma fração de trilionésimo de segundo e já era: o ritmo da expansão voltou ao normal. Mas a inflação deixou rastros, resquícios daquele tempo especial, em que o Universo era uma partícula subatômica.
Foi um desses rastros que o time do astrônomo John M. Kovac, do Centro de Astrofísica Harvard-Smithsonian, encontrou no céu do Polo Sul. Eles perceberam “rachaduras” nas paredes do Universo. Ondas, na verdade, permeando a radiação cósmica de fundo.
E aí que está a beleza da coisa. Por causa do seguinte: a ciência sabe que as forças da natureza se manifestam em forma de ondas. O eletromagnetismo, a que mantém os ímãs presos na geladeira e que faz sua mão doer se você dá um soco na mesa (graças à repulsão eletromagnética entre os átomos da sua mão e os da mesa), é feito de ondas. Ondas eletromagnéticas. Outras duas forças, menos nobres, também são feitas de ondas: a nuclear forte, que mantém os quarks unidos na forma de prótons, e a nuclear fraca, a mais figurante de todas, que age na periferia dos átomos. É o que a física quântica provou ao longo do século 20. Mas ficou um buraco nessa história. Ninguém nunca tinha encontrado as ondas que deveriam formar a força mais popular das quatro que existem: a gravidade.
Agora encontraram. É que, se existem ondas visíveis nas paredes do Universo, como os caras do Polo Sul viram, elas devem ser ondas gravitacionais. E provavelmente geradas pela violência da inflação cósmica – dá para imaginá-las como cicatrizes daquele crescimento fulminante. Para todos os efeitos, são fósseis vivos da adolescência tumultuada do Cosmos, marcas do tempo em que o Universo era uma só partícula. E elas também servem para lembrar a gente de algo mais profundo: de que somos tão parte disso tudo quanto na época em que estávamos todos juntos, ali, naquela ponta de alfinete.
Não somos meros observadores do que acontece no Universo. Somos o próprio Universo.
terça-feira, 25 de março de 2014
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sábado, 22 de março de 2014
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quinta-feira, 20 de março de 2014
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terça-feira, 18 de março de 2014
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sábado, 15 de março de 2014
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sexta-feira, 14 de março de 2014
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Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: Entre os múros da escola: HÉRICKA WELLEN * A afirmação de que a saída para os males sociais se dará pela educação virou um senso comum de nosso tempo. De forma g...
terça-feira, 11 de março de 2014
quarta-feira, 5 de março de 2014
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terça-feira, 4 de março de 2014
Como é importante, tornar as pessoas importantes!
Juan trabalhava numa fábrica de distribuição de carne. Um dia, quando terminou o seu horário de trabalho, foi a um dos frigoríficos para inspecionar algo, mas num momento de azar a porta fechou-se e ele ficou trancado lá dentro.
Ainda que tenha gritado e batido na porta com todas as suas forças, jamais poderiam ouvi-lo. A maioria dos trabalhadores já tinha ido embora, e no exterior da arca frigorífica era impossível ouvir o que estava acontecendo lá dentro.
Cinco horas mais tarde, quando Juan já se encontrava à beira da morte, alguém abriu a porta. Era o segurança da fábrica, que salvou a vida de Juan.
Juan perguntou ao segurança como foi possível ele passar e abrir a porta, se isso não fazia parte da sua rotina de trabalho, e ele explicou:
“Eu trabalho nesta fábrica há 35 anos, centenas de trabalhadores entram e saem a cada dia, mas você é um dos poucos que me cumprimenta pela manhã e se despede de mim à noite. Muitos me tratam como se eu fosse invisível. Hoje, como todos os dias, você me disse seu simples ‘olá’ na entrada, mas hoje curiosamente, não tinha ouvido o seu ‘até amanhã’. Espero o seu ‘olá’ e ‘até amanhã’ todos os dias. Para você eu sou alguém. Ao não ouvir a sua despedida, eu sabia que algo tinha acontecido… Procurei e encontrei!”
Fica esta reflexão: sejam humildes e amem o próximo. A vida é curta demais e temos um impacto que não conseguimos sequer imaginar sobre as pessoas com as quais cruzamos todos os dias.
A origem da história é desconhecida, mas o ensinamento deve aquecer a todos os corações.
Ainda que tenha gritado e batido na porta com todas as suas forças, jamais poderiam ouvi-lo. A maioria dos trabalhadores já tinha ido embora, e no exterior da arca frigorífica era impossível ouvir o que estava acontecendo lá dentro.
Cinco horas mais tarde, quando Juan já se encontrava à beira da morte, alguém abriu a porta. Era o segurança da fábrica, que salvou a vida de Juan.
Juan perguntou ao segurança como foi possível ele passar e abrir a porta, se isso não fazia parte da sua rotina de trabalho, e ele explicou:
“Eu trabalho nesta fábrica há 35 anos, centenas de trabalhadores entram e saem a cada dia, mas você é um dos poucos que me cumprimenta pela manhã e se despede de mim à noite. Muitos me tratam como se eu fosse invisível. Hoje, como todos os dias, você me disse seu simples ‘olá’ na entrada, mas hoje curiosamente, não tinha ouvido o seu ‘até amanhã’. Espero o seu ‘olá’ e ‘até amanhã’ todos os dias. Para você eu sou alguém. Ao não ouvir a sua despedida, eu sabia que algo tinha acontecido… Procurei e encontrei!”
Fica esta reflexão: sejam humildes e amem o próximo. A vida é curta demais e temos um impacto que não conseguimos sequer imaginar sobre as pessoas com as quais cruzamos todos os dias.
A origem da história é desconhecida, mas o ensinamento deve aquecer a todos os corações.
sábado, 1 de março de 2014
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: O CARNAVAL E A SAÚDE NO BRASIL
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: O CARNAVAL E A SAÚDE NO BRASIL: O Carnaval é considerado uma das festas populares mais animadas e representativa...
sexta-feira, 28 de fevereiro de 2014
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: Ser professor...
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: Ser professor...: Professor é um ser diferente, meio monstro (nas avaliações) e meio mágico (para manter todos atentos à aula), que se preocupa mais com o ...
quinta-feira, 27 de fevereiro de 2014
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: Militares criaram a primeira escola de Educação Fí...
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: Militares criaram a primeira escola de Educação Fí...: Acervo Estadão: Militares criaram a primeira escola de Educação Física em 1910 Disciplina passou a ser obrigatória em todos os níve...
terça-feira, 25 de fevereiro de 2014
Educação Física ULBRA Gravataí: Paixão de Cristo será encenada no Parcão da 79 em ...
Educação Física ULBRA Gravataí: Paixão de Cristo será encenada no Parcão da 79 em ...: É com grande alegria que divulgamos que este ano será realizado o Espetáculo Teatral "A Paixão de Cristo", nos dias 16 e 17 de A...
sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: O FILÓSOFO COLETIVO, SE DESPEDE DAS ESTRELAS DA MO...
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: O FILÓSOFO COLETIVO, SE DESPEDE DAS ESTRELAS DA MO...: Durante um longo tempo de sua carreira, nosso caro amigo, mais conhecido como, F...
terça-feira, 18 de fevereiro de 2014
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: 10 dicas de como ter um bom dia de trabalho
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: 10 dicas de como ter um bom dia de trabalho: É preciso tanto esforço para ter um dia maravilhoso quanto para ter um dia miserável. A escolha é sua. Você quer ter um grande dia no seu...
quinta-feira, 13 de fevereiro de 2014
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: MEMÓRIAS PÓSTUMAS DE UM OLHO GRANDE
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: MEMÓRIAS PÓSTUMAS DE UM OLHO GRANDE: Olho grande mata? Certamente! Pois durante toda minha existência, sempre ouvi aquelas falas clássicas. – Cuidado com o olho daquele ful...
quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014
Educação Física ULBRA Gravataí: Último dia para Rematrícula 2014/1
Educação Física ULBRA Gravataí: Último dia para Rematrícula 2014/1: Boa tarde, Informamos que o último dia para Rematrícula 2014/1 da Graduação Presencial é 28/02/2014 . Pedimos que esclareçam para...
terça-feira, 11 de fevereiro de 2014
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: Aos 82 anos, morre o teórico cultural Stuart Hall
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: Aos 82 anos, morre o teórico cultural Stuart Hall: Um de seus livros mais conhecidos é "Da Diáspora: Identidades e Mediações Culturais" Stuart Hall em cena do documentár...
segunda-feira, 3 de fevereiro de 2014
Bad Moon Rising - Creedence Clearwater Revival
Eu vejo problemas no caminho
Eu vejo terremotos e relâmpagos?
Eu vejo tempos ruins hoje
Não saia essa noite
Bem, ele é obrigado a levar a sua vida
Há uma lua ruim a nascer
Eu ouço furacões soprando
Eu sei que o fim está chegando
Temo rios transbordantes
Eu ouço a voz de raiva e ruína
Não saia essa noite
Bem, ele é obrigado a levar a sua vida
Há uma lua ruim a nascer
certo
Espero que você tem suas coisas
Espero que você esteja bem preparado para morrer
Parece que estamos em um tempo horrível
Um olho é tomado por olho
(2x)
Não saia essa noite
Bem, ele é obrigado a levar a sua vida
Há uma lua ruim a nascer
quinta-feira, 30 de janeiro de 2014
Educação Física ULBRA Gravataí: Alunos que não fizeram o Enade 2013 podem pedir di...
Educação Física ULBRA Gravataí: Alunos que não fizeram o Enade 2013 podem pedir di...: Alunos que não compareceram à edição 2013 do Enade (Exame Nacional de Desempenho de Estudantes) e que também não foram dispensados pelas...
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: LUA DE MEL PARA POUCOS
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: LUA DE MEL PARA POUCOS: Quem já imaginou uma lua de mel perfeita, mas o que seria perfeito? Realizar uma viagem inesquecível com a família reunida. Isso sim se...
terça-feira, 28 de janeiro de 2014
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: FÉ
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: FÉ: Quem acredita sempre alcança! Já dizia o cantor e poeta Renato Russo, em uma de sua...
sexta-feira, 24 de janeiro de 2014
Astrônomos fotografam teia cósmica que sustenta Universo
Astrônomos fotografam teia cósmica que sustenta Universo: Astrônomos acreditam ter capturado a primeira imagem da estruturas filamentosa de grande escala que preenche o espaço.
quinta-feira, 23 de janeiro de 2014
quinta-feira, 16 de janeiro de 2014
Educação Física ULBRA Gravataí: Saúde com Artes Marciais
Educação Física ULBRA Gravataí: Saúde com Artes Marciais: Chegou a oportunidade que faltava em Gravataí, academia de lutas completa com local amplo, bem arejado, ambiente familiar e professores fe...
domingo, 12 de janeiro de 2014
Aitzaz Hasan, o Verdadeiro Herói.
Hasan, um garoto paquistanês de apenas 15 anos, nunca foi uma personalidade conhecida em seu país. Contudo, no dia 6 de janeiro de 2014, tudo mudou. Aitzaz Hasan e seus amigos estavam do lado de fora da escola em Ibrahimzai, noroeste paquistanês, quando avistaram um terrorista suicida vestido com um colete repleto de explosivos, cujo objetivo era detonar o artefato explosivo no meio de cerca 2.000 crianças que estavam no interior da escola.
Seguindo o instinto básico da sobrevivência humana, os jovens adolescentes fugiram. Menos Aitzaz Hasan. Proferiu suas últimas palavras (“estou indo para impedi-lo. Ele está indo para a escola para matar os meus amigos”) e, sem hesitar, o pequeno herói foi ao encontro do terrorista, iniciando uma luta corporal que resultou na detonação da bomba, matando ambos.
Aitzaz Hasan transcendeu. A virtude da coragem emanada do adolescente de 15 anos sobrepujou o ato de extrema covardia e fanatismo religioso que o terrorista estava prestes a concretizar. Hasan se transformou em um verdadeiro mártir e exemplo para o mundo, alcançando a imortalidade. Como já havia dito Sêneca: O ponto não é quanto tempo você vive, mas como nobremente você vive.
Hasan não possuía características comuns aos grandes heróis da História, tais como a beleza e o carisma contundentes. Tampouco foi citado como “herói” em algum discurso eloquente proferido por algum apresentador de reality show. Hasan era um bom estudante e vivia uma vida simples, sem grandes aspirações, no pacato noroeste do Paquistão. Medalhas e condecorações seriam pouco para compensar o ato de heroísmo deste jovem.
“O verdadeiro heroísmo é extremamente sóbrio, muito pouco dramático. Não é a vontade de superar todos os outros a qualquer custo, mas o desejo de servir aos outros a qualquer custo”. - Arthur Ashe
Escrito por Italo Magno Jau
Administração Imagens Históricas
Seguindo o instinto básico da sobrevivência humana, os jovens adolescentes fugiram. Menos Aitzaz Hasan. Proferiu suas últimas palavras (“estou indo para impedi-lo. Ele está indo para a escola para matar os meus amigos”) e, sem hesitar, o pequeno herói foi ao encontro do terrorista, iniciando uma luta corporal que resultou na detonação da bomba, matando ambos.
Aitzaz Hasan transcendeu. A virtude da coragem emanada do adolescente de 15 anos sobrepujou o ato de extrema covardia e fanatismo religioso que o terrorista estava prestes a concretizar. Hasan se transformou em um verdadeiro mártir e exemplo para o mundo, alcançando a imortalidade. Como já havia dito Sêneca: O ponto não é quanto tempo você vive, mas como nobremente você vive.
Hasan não possuía características comuns aos grandes heróis da História, tais como a beleza e o carisma contundentes. Tampouco foi citado como “herói” em algum discurso eloquente proferido por algum apresentador de reality show. Hasan era um bom estudante e vivia uma vida simples, sem grandes aspirações, no pacato noroeste do Paquistão. Medalhas e condecorações seriam pouco para compensar o ato de heroísmo deste jovem.
“O verdadeiro heroísmo é extremamente sóbrio, muito pouco dramático. Não é a vontade de superar todos os outros a qualquer custo, mas o desejo de servir aos outros a qualquer custo”. - Arthur Ashe
Escrito por Italo Magno Jau
Administração Imagens Históricas
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: Poema em Linha Reta (Fernando Pessoa)
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: Poema em Linha Reta (Fernando Pessoa): Nunca conheci quem tivesse levado porrada. Todos os meus conhecidos têm sido campeões em tudo. E eu, tantas vezes reles, tantas veze...
quarta-feira, 8 de janeiro de 2014
segunda-feira, 6 de janeiro de 2014
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: REINÍCIO DAS AULAS! FIQUE ATENTO!!!!!
Ensino Educação Física ULBRA Gravataí: REINÍCIO DAS AULAS! FIQUE ATENTO!!!!!: As aulas na ULBRA Gravataí vão reiniciar na próxima segunda-feira, dia 10 de fevereiro de 2014 As aulas do período da manhã vão co...
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